Как сесть на шпагат 😂

[klazer]

Кто научит??

[Nivea]

Растяжку иметь надо

 

А если сядешь без растяжки, мышцы будут болеть так, как будто ты поднимался на 24 этаж пешком.

Изменено 16 февраля, 2019 пользователем Nivea

[klazer]

13 минут назад, Nivea сказал:

Растяжку иметь надо

 

А если сядешь без растяжки, мышцы будут болеть так, как будто ты поднимался на 24 этаж пешком.

А как надо растянуться хд

[Nivea]

15 минут назад, klazer сказал:

А как надо растянуться хд

В интернете есть ответы на все вопросы)

Изменено 16 февраля, 2019 пользователем Nivea

[PacoMaxa415]

17 минут назад, klazer сказал:

А как надо растянуться хд

Попрыгай, попегай, ноги там как-то повыворачивай. Это надо делать хотя бы час и не факт, что получится((( 

Миссия не выполнима корочэ(почти, но не совсем)